ПОЧЕМУ ВАЖНО УМЕТЬ ПЛАВАТЬ?
Научиться плавать важно по нескольким причинам, и лучше делать это в юном возрасте.
Безопасность. Это позволит вам выжить, когда вы окажетесь в воде. В своей жизни мы не раз оказываемся рядом с водой или на воде: во время рыбалки или в бассейне, прогулок на катерах и лодках, во время круизов, переправ. Если что-то случится и вы окажетесь на глубине, превышающей ваш рост, способность плавать спасет вам жизнь.
Удовольствие. Удовольствие от пребывания в воде – тоже очень важное преимущество тех, кто хорошо плавает. Плавание – лучшая активность для расслабления и поддержания тела в форме.
Здоровье. Во время плавания задействуется множество мышц. Руки, ноги, спина, плечи и грудные мышцы становятся сильнее – а это не только залог красивой фигуры, но и правильной осанки.
Плавание развивает легкие и тренирует выносливость, внося огромный вклад в здоровье сердечно-сосудистой системы и ускоряя метаболизм.
Спасение других. Согласно статистике МЧС, в среднем в России на воде гибнет около 3 тысяч человек в год. Умея плавать, вы не только спасаете свою жизнь, но и можете помочь утопающему.
#Учитесьплавать
#Краснопартизанскийрайон
#МОУСОШпРимскоКорсаковка
Фотографии
